Twoje dziecko i stres
Autor: Archibald D. Hart
ISBN: 978-83-86941-70-4
Stres zbiera żniwo wśród współczesnych dzieci. W konfrontacji z ostrą rywalizacją i wysokimi oczekiwaniami dzieci dorastają dziś szybciej niż kiedykolwiek. Coraz więcej z nich żyje w domu z jednym tylko rodzicem albo w rodzinach rozdzieranych konfliktami, większość zaś doświadcza na co dzień – pełnej szaleńczego tempa, wyzwań, przestępczości i hałasu czynionego przez wszechobecne media – kultury. W rezultacie dzieci są nadmiernie pobudzone, żyją pod zbyt dużą presją, doświadczają stałych niepokojów, płacąc za to bólami głowy, żołądka, depresją i lękiem.
Zdaniem dr. Archibalda Harta możesz już dziś podjąć działania, by uodpornić swoje dzieci na działanie stresu. Książka zawiera praktyczne informacje i porady, które pomogą ci:
• zrozumieć unikalną wrażliwość twojego dziecka na stres
• wskazać główne czynniki stresu w jego życiu
• nadać życiu rodzinnemu zdrowszy, mniej stresujący charakter
• usunąć czynnik stresu z dyscyplinowania
• nauczyć dziecko umiejętności panowania nad takimi stresującymi emocjami, jak gniew i lęk
• stawiać przed dzieckiem wyzwania bez podnoszenia poziomu stresu
• uczyć bezpieczeństwa i ostrożności bez zaszczepiania strachu i niepokoju.
Chociaż nie usuniesz całego napięcia z życia dzieci, możesz pomóc im nabyć umiejętność zdrowego radzenia sobie ze stresem, która poprawi ich życie dzisiaj, a może je uratować jutro.
Dr Archibald Hart pełni funkcję dziekana Graduate School of Psychology oraz profesora psychologii w Fuller Theological Seminary w Pasadenie, w Kalifornii. Jest autorem wielu książek, między innymi: Męska depresja, Adrenalina a stres, Rozwód. Jak ratować dzieci, Depresja nastolatka (napisana wspólnie z Catherine Hart-Weber).
Oprawa: miękka
Stron: 352
Wydawca: Logos, Warszawa 2009
Zamów książkę: Twoje dziecko i stres
Inne pozycje
- Przetrwać burzę. Poradnik dla zabieganych 3
- Dojrzewanie, czyli jak pozwolić odejść i pozostać wsparciem
- Proszę, nie gaś światła! O radzeniu sobie ze strachem i niepewnością
- Rok taty
- Twoje dziecko i stres
- Nawiedzenie
- Wojownik Trzech Światów z ilustracjami. Część I. Elezar
- Ogień na ziemi. Rozmowy wokół Ośmiu błogosławieństw
- Buntownicy
- Wojownik Trzech Światów. Część I. Elezar
- Nowe media a tradycyjne środki przekazu
- Pokonywanie przeszkód. Przypowieść o tym, jak poskromić smoka konfliktu
- Pozytywna siła słowa NIE
- Sztuka wojny. Wydanie II
- Islam a chrześcijaństwo. Konfrontacja czy dialog
- Przypowieści Jezusa t. II Ewangelia św. Łukasza
- Przypowieści Jezusa t. I Ewangelie św. Marka i Mateusza
- Świadek
- Miłość nie zna granic. Życie i cierpienie Erzsebet Galgóczy
- Teczka
- Kapłani, których daje Bóg
- Sztuka konfrontacji